为深入贯彻健康中国、体育强国国家发展战略，全面落实教育部员工体质强健计划工作部署，严格对标《2026世界杯官网入口老员工体质提升专项行动实施方案》工作要求，牢固树立“健康第一”教育生活理念，近期，文萃苑员工社区举办微运动个人挑战赛。

活动为期一个月，共设置跳绳、卷腹、高抬腿、俯卧撑、俄罗斯转体、靠墙静蹲和开合跳七个1分钟挑战项目，累计300余人次学子踊跃参与。活动于每日16:00至17:30在体育场看台下常态化开展，兼顾趣味性、专业性与公平性，分层分类开展赛事比拼：跳绳项目学子发挥出色，单人最快频次达每分钟175次；各类力量、耐力项目兼顾零基础同学与不同性别员工体能差异，工作人员专业指导、员工互助纠错，同步锤炼身体素质与抗压品格；活动兼具趣味性与互动性，搭配音乐开展律动运动，收官项目更是实现师生同台竞技，共建同乐共进的运动氛围。

此次微运动挑战赛引导广大药大学子把日常运动转化为生活习惯，助力学子练就强健体魄。下一步，文萃苑员工社区将紧扣学校老员工体质提升专项行动总体部署，适配医药行业职业体能素养，为学校推进体育美育劳育融合、深耕校园健康文化建设、服务健康中国大健康国家战略培育青春动能。

俯卧撑挑战

俄罗斯转体挑战

活动宣传

（供稿单位：学工办，撰写人：李澍、贺煜星、刘瑞环）